Gelassen & Entspannt: Rein ins Leben – Raus aus dem Stress

Nach einem Einzelcoaching bei Ihnen habe mich gut aufgestellt gefühlt und war mit meiner ersten Präsentation nach langer Zeit persönlich so zufrieden, dass ich mich in Zukunft auch an weitere Vorträge heran wagen werde. Die Kombination aus Ihrer Fachkompetenz, Ihrer sehr einfühlsamen Art und der WingWave Methode war für mich genau das Richtige. Ich bin einfach begeistert wie es Ihnen in kürzester Zeit gelungen ist, mich auf den richtigen Weg zu bringen. Wenn ich wieder einmal ein Coaching zu Präsentationsfragen benötige, sind Sie meine 1.Wahl.

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Claudia kommt zum Coaching um ihr Lampenfieber zu bekämpfen und sich in Präsentationen vor großen Gruppen wohl und sicher zu fühlen. Sie hat Zahlen und Fakten dabei und auch schon eine rechte konkrete Vorstellung davon, was sie Ihren Zuhörern vermitteln will. Doch beim Testlauf wagt sie kaum, die Stimme zu erheben, unsicher vermeidet sie den Blickkontakt. Die Verspannungen schnüren den Körper ein wie ein Korsett. Rasch ist klar „da steckt etwas ganz anderes dahinter“.

Da steckt etwas anderes dahinter

Diese und ähnliche Situationen zeigen, dass wir uns gerade selbst eine Geschichte erzählen. Die Stresssymptome sind offensichtlich, doch Claudia hat keine Idee, worum es wirklich geht. Bewusst oder unbewusst wiederholen wir alte Überzeugungen, die wir auf unserer Lebensreise gelernt und verinnerlicht haben. In der aktuellen Situation sind sie weder relevant noch nützlich. Doch sie kleben in unserem emotionalen Gedächtnis wie ein Kaugummi am Schuh und hindern uns daran, unsere PS auf die Straße zu bringen. Dann ist Zeit für Wingwave® – Coaching. Die bewährte Kurzzeit-Methode zur effektiven Stressbeseitigung wird nicht nur im Business genutzt. Auch im Spitzensport, in Pädagogik, Gesundheit und für Künstler hat sie sich bewährt.

Mit dem Messer kann ich einen Mord begehen oder Brot schneiden

Durch gezielte Augen-Bewegungsmuster und einen Muskeltest decken wir emotionale Blockaden auf und “drehen” sie. So setze ich die scharfe Klinge eigener Emotionen und Überzeugungen nicht weiter gegen mich selbst ein, sondern nutze sie, um mir in Ruhe ein Brot zu schmieren. Das heißt, du verabschiedest dich von alten Überzeugungen, unterstützt alternative Denkansätze, schaffst dir  praktische Handlungsfreiheit. Dein Gehirn hilft dir dabei!

Schnell und punktgenau ist Wingwave® geeignet für alle beruflichen Herausforderungen, die über deine persönliche Lebensqualität entscheiden. Die Einsatzgebiete sind so vielfältig wie die Gelegenheiten, die Stress auslösen können. Deshalb ist es immer eine höchst individuelle Angelegenheit:

  • Gewinne Sicherheit in Präsentationen und allen entscheidenden Gesprächen, ganz gleich ob du öffentlich vor bekanntem oder unbekanntem Publikum auftrittst.
  • Löse Konflikte mit einem oder mehreren Gesprächspartnern auf, die dich in deinem Vorankommen behindern.
  • Mach die Bahn frei für einen beruflichen Neustart. Lass stressende oder enttäuschende Erlebnisse der Vergangenheit hinter dir.
  • Erhöhe deine Leistungsfähigkeit und Kreativität in beruflichen und persönlichen Schlüsselsituationen. Gewinne mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Befreie dich von Leistungsdruck und anderen mentalen Blockaden.
  • Überwinde Ängste wie Flugangst, Lampenfieber oder Prüfungsangst und hole dir deine persönliche Gestaltungsfreiheit zurück.
  • Erobere dir Gelassenheit und Lebensfreude zurück, trenne dich von ungesundem Leistungsanspruch und atme endlich wieder durch.

Raus aus dem Stress durch Menschen, Situationen, Gedanken.

Her mit der Power für dein nächstes Abenteuer.

Was ist Wingwave® – Coaching

Es ist keine Zauberei. Doch auch nach Jahren für mich immer noch verblüffend, wie leicht und schnell sich positive Veränderungen einstellen. Oft reichen schon drei Treffen zur erfolgreichen Bearbeitung eines Themas.

Wie, Wann und Warum nutze ich Wingwave® – Coaching

Ein Fallbeispiel
Ein Taucher überwindet seine Angst in Erfolge zum Wundern: wingwave in Aktion. Fünfzig und eine Coachinggeschichte

Noch mehr Erfolgsgeschichten in der Presse

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Angebot Gelassen & Entspannt

Intensive gemeinsame Arbeit an einem Ort. In meinen Räumen in Hamburg oder einem Raum in Ihrer Umgebung. Von 90 Minuten bis 4 Stunden. Sie sind die Expertin für die Inhalte. Es geht um Ihre Themen, Ihr Umfeld, Ihr Denken und Verhalten.

Ich übernehme die Verantwortung für den Weg. Ich höre zu, melde zurück, was bei mir ankommt, stelle Fragen und Gewohntes in Frage. Ich fordere heraus, wundere mich mit Ihnen über blinde Flecken und entdecke mit Ihnen gemeinsam auch das Kuriose Ihres Denkens und Tuns.

Sprechen wir miteinander

Telefon 040 30 03 67 81 oder schreib mir


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